2021-03-23から1日間の記事一覧
腹が出てきて仕方がない。 ぽっこりお腹になって早数年。ダイエットに何度となく挫折しているのだが、性懲りも無くまた始めようとしている。 いきなりかっちりしても続かなさそうだから、まずは簡単にします。 ・体重は週一回報告。 ・本で読んだ、プリズナ…
腹が出てきて仕方がない。 ぽっこりお腹になって早数年。ダイエットに何度となく挫折しているのだが、性懲りも無くまた始めようとしている。 いきなりかっちりしても続かなさそうだから、まずは簡単にします。 ・体重は週一回報告。 ・本で読んだ、プリズナ…