思ってもみないことばかり。

「ほめる、認める、肯定する。」をモットーに、何もないおっさんになった自分が大喜利や日々のことを書きつづることこで変化していくさまを記録するブログ

【2021年4月26日のトレーニング】

■部屋トレ32日経過。

リングフィットジョギング10分
(ジョギング10回目)
アドベンチャー15分
リングフィットジョギング30分

 

bpmを150くらいまであげて、やっと首の上に血が回るような気がする。良いことがわかって良かった!

 

大喜利

お題:ああ、これは人には言えないけど気が晴れる!どんな時?

答え:猫語を使ってる時。