本日の豆腐。 しらすと大根おろしと木綿豆腐。 レシピを見て作ってみる。 大根おろしのさっぱりさと、木綿の味の濃さ。 良きことかな。 本日のトレーニング。 リングフィット 15回目（部屋トレ25日経過） ジョギング３０分。下に敷くマットを変えたからか、…

会話での聞き方、話し方、質問で話を弾ませて、15分以上会話を続けられるようになるテクニックが書かれた本。 それぞれのステップでその方法が細かく説明されています。 こんな人にオススメ。 ・普段会社や学校で話し方がわからず、人と関わるのが苦手な人に…