2021-04-25から1日間の記事一覧
■部屋トレ31日経過。リングフィットジョギング10分(ジョギング9回目)アドベンチャー15分リングフィットジョギング30分 走るのはそこまで苦しくなく、bpmは130ちょっと。140には行ったり来たり。ただ、これはやりつづけると良い、と不思議と思うのは本能の…
■部屋トレ31日経過。リングフィットジョギング10分(ジョギング9回目)アドベンチャー15分リングフィットジョギング30分 走るのはそこまで苦しくなく、bpmは130ちょっと。140には行ったり来たり。ただ、これはやりつづけると良い、と不思議と思うのは本能の…